ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းသာေစဖုိ႔ နည္းလမ္းမ်ား (၂)

1.    ကုိယ့္အလုပ္ကုိ ကုိယ္ဂုဏ္ယူပါ။

2.    ကုိယ္ခ်စ္တဲ့သူေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈက ကုိယ့္စိတ္ကုိ အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္လာၿပီဆုိရင္ ဟန္ေဆာင္မထားပါနဲ႔။

3.    အိပ္ေရး၀၀ အိပ္ပါ။

4.    ႏွစ္သက္တာကုိ ၀ယ္လိုက္ပါ။

5.    ေန႔စဥ္တစ္ခုခု ၿပီးေျမာက္ပါေစ။

6.    ေျပာင္းလြယ္ျပင္လြယ္ရွိတတ္ပါေစ။

7.    ျဖစ္ပ်က္တာေတြဟာ ယာယီပါဆုိတာ သတိရပါ။

8.    ကုိယ္ကုိယ္ကုိ ႏွစ္သက္ျမတ္ႏုိးတတ္ပါေစ။

9.    ၀ါသနာတူရာအစုအဖြဲ႕မွာပါ၀င္ပါ။

10. အေကာင္းျမတ္တတ္ပါေစ။




11. အဆုံးသတ္ဆုိတာ အၿမဲရွိတဲ့အတြက္ ကုိယ့္ဘက္က ျပင္ဆင္ထားရမယ္။

12. ေလာကႀကီးဘယ္လုိရွိေနလဲဆုိတာထက္ ေလာကကုိ ကုိယ္ဘယ္လုိျမင္သလဲဆုိတာ ပုိအေရးႀကီးတယ္။

13. စာရြက္န႔ဲေဖာင္တိတ္အသင့္ထားရွိပါ။

14. အကူညီလုိေနသူေတြကို ကူညီေပးပါ။

15. မိသားစုနဲ႔မိတ္ေဆြေတြကုိ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ မေ၀ဖန္ျဖစ္ေအာင္သတိထားပါ။

16. တစ္ခ်ဳိ႕က ပုံႀကီးႀကီးကုိသေဘာက်ၿပီး တစ္ခ်ဳိ႕က အႏုစိတ္ကုိ သေဘာက်ဆယ္ဆုိတာ သတိရပါ။

17. ကုိယ္အားသာတဲ့အရာေတြကုိ အေကာင္ထည္ေဖာ္ပါ။

18. အိမ္နီးခ်င္းထံသြားလည္ပါ။

19. ၿပံဳးပါ။

20. ကုိယ့္မွာ ေရြးခ်ယ္စရာတစ္ခု အၿမဲရွိတယ္ဆုိတာ မေမ့ပါနဲ႔။

21. လက္ခံႏိုင္တတ္ပါေစ။

22. ကုိယ့္ဘ၀ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခု လစ္လ်ဴ႐ႈပစ္ပယ္မထားပါနဲ႔။

23. ကမၻာ့အေၾကာင္း ႐ုပ္ျမင္သံၾကားမွာ ျပတာေတြကုိလက္မခံပါနဲ႔။

24. ႐ုပ္ျမင္သံၾကားစက္ပိတ္ဖုိ႔ မေမ့ပါနဲ႔။

25. ဂီတကုိနားဆင္ပါ။

26. ကုိယ့္ရည္မွန္းခ်က္မ်ားက ကုိယ့္ကုိ လမ္းညႊန္ႏိုင္ပါေစ။

27. ကုိယ့္အလုပ္ကုိ အက်ဳိး႐ွိ႐ွိ အသုံးခ်ႏိုင္ပါေစ။

28. ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္ရန္ မေမ့ပါနဲ႔။

29. တရားကိုနတ္ေစာင့္တယ္ဆုိတာယုံၾကည္ပါ။

30. တသသျပန္လည္ေအာက္ေမ့ၾကည့္ပါ။

31. သတိထားၿပီး မွန္မွန္ကန္လုပ္တတ္ပါေစ။

32. မႏိုင္ႏိုင္ေလာက္တဲ့ တိုက္ပြဲေတြၾကားမွာ နစ္ေမ်ာမေနပါနဲ႔။

33. ေန႔စဥ္လုပ္ေနက်အလုပ္ေတြမွာ ေမြ႕ေပ်ာ္ပါ။

34. ကမၻာေပၚက ေၾကကြဲစ၇ာအျဖစ္အပ်က္ေတြကုိ အာ႐ုံသိပ္မထားပဲ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ႔ ႐ွင္သန္ပါ။

35. ၀ါသနာတစ္ခုေမြးျမဴပါ။

36. အျခားသူေတြ ခ်စ္ခင္ရင္းႏီွးမႈကုိ မ႐ႈဆိတ္ျဖစ္ရင္အက်ဳိးမရွိတာကုိ လက္ခံတတ္ပါေစ။

37. အေျပာင္းအလဲမွာ အသားက်ဖုိ႔ အခ်ိန္ယူပါ။

38. ကုိယ့္အတြက္အေရးပါမယ့္အရာအေပၚမွာ အာ႐ုံစိုက္တတ္ပါေစ။

39. ၿပီးျပည့္စုံတဲ့ေက်နပ္မႈဆုိတာမရွိေၾကာင္း သိနားလည္ပါ။

40. ကုိယ့္၀န္းက်င္တြင္အနံ႔အသက္မ်ား ေကာင္းမြန္ပါေစ။

41. ကုိယ့္ရည္မွန္းခ်က္ခ်ရာမွာ အျခားသူေတြကုိ ၀င္အပါမခံပါနဲ႔။

42. ကုိယ္ဟာ ပုံစံခြက္ထဲကမဟုတ္၊ လူတစ္ဦးသာျဖစ္တယ္ဆုိတာ မေမ့ပါနဲ႔။

43. ကုိယ့္ကုိ ဘာက ေပ်ာ္႐ႊင္ေစတယ္၊ ဘာက၀မ္းနည္းေစတယ္ဆုိတာ သိတတ္ပါေစ။

44. အဆက္မျပတ္စာဖတ္ပါ။

45. ကုိယ္ဟာ အသုံး၀င္တဲ့သူလုိ႔ ခံယူပါ။

46. အဲဒီေတာ့ဘာျဖစ္သလဲလုိ႔ ေျပာၾကည့္ပါ။

47. ရည္႐ြယ္္ခ်က္တစ္ခု႐ွိပါေစ။

48. ကုိယ့္ဘ၀ရဲ႕အေကာင္းဆုံးအခ်ိန္ဟာ မကုန္ဆုံးေသးဘူးဆုိတာကုိ သတိရပါ။

49. ေပ်ာ္႐ႊင္မႈကုိ ေငြနဲ႔၀ယ္လုိ႔မရဘူးဆုိတာ နားလည္ပါ။

50. ဘာေတြကအဓိပၸါယ္႐ွိသလဲဆုိတာ ကုိယ္တုိင္ဆုံးျဖတ္တတ္ပါေစ။

* ဘယ္သူေရးထားမွန္းမသိတဲ့ အဂၤလိပ္လုိေရးထားတဲ့ စာရြက္ေလးတစ္ရြက္ မထင္မွတ္ပဲေတြ႕လာတာနဲ႔ တတ္သေလာက္မွတ္သေလာက္ ျမန္မာလုိဘာသာျပန္ၾကည့္ထားတာပါ။