1. ဘ၀မွာ ရည္ရြယ္ခ်က္႐ွိတယ္၊ အဓိပၸါယ္ရွိတယ္ဆုိတာ သတိရပါ။
2. ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဖုိ႔ နည္းဗ်ဴဟာ ခ်မွတ္က်င့္သုံးပါ။
3. အႀကိမ္တုိင္းေအာင္ျမင္ဖုိ႔မလုိဆုိတာ အမွတ္ရပါ။
4. ရည္မွန္းခ်က္ေတြတစ္ခုႏွင့္တစ္ခု လိုက္ေလ်ာညီေထြရွိသင့္တယ္။
5. ႏႈိင္းယွဥ္မယ့္အရာေတြကုိ ဥာဏ္႐ွိ႐ွိေရြးခ်ယ္ပါ။
6. မိတ္ေဆြဖြဲ႕ပါ။
7. ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ျခြင္းခ်က္မ႐ွိ လက္ခံၾကည့္လိုက္ပါ။
8. ကုိယ္ဘယ္ကလာသလဲဆုိတာ သတိရပါ။
9. အိပ္ေတာ့မယ္လုိ႔လွဲေနတဲ့အခါ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုတည္းကုိပဲ ေတြးတတ္ေအာင္ ကန္႔သတ္ပါ။
10. ခင္မင္မႈက ေငြထက္တန္ဖုိးရွိတယ္။
2. ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဖုိ႔ နည္းဗ်ဴဟာ ခ်မွတ္က်င့္သုံးပါ။
3. အႀကိမ္တုိင္းေအာင္ျမင္ဖုိ႔မလုိဆုိတာ အမွတ္ရပါ။
4. ရည္မွန္းခ်က္ေတြတစ္ခုႏွင့္တစ္ခု လိုက္ေလ်ာညီေထြရွိသင့္တယ္။
5. ႏႈိင္းယွဥ္မယ့္အရာေတြကုိ ဥာဏ္႐ွိ႐ွိေရြးခ်ယ္ပါ။
6. မိတ္ေဆြဖြဲ႕ပါ။
7. ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ျခြင္းခ်က္မ႐ွိ လက္ခံၾကည့္လိုက္ပါ။
8. ကုိယ္ဘယ္ကလာသလဲဆုိတာ သတိရပါ။
9. အိပ္ေတာ့မယ္လုိ႔လွဲေနတဲ့အခါ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုတည္းကုိပဲ ေတြးတတ္ေအာင္ ကန္႔သတ္ပါ။
10. ခင္မင္မႈက ေငြထက္တန္ဖုိးရွိတယ္။
